PAI認定 Cardiolates™カーディオラティス

インストラクター資格

PAIが考案した楽しく体づくりを行える最新エクササイズ。

またカーディオラティスは「ピラティス」と「トランポリン」をミックスしたエクササイズで

ダイエットされたい方にも効果的です。

クライアント様がダイエット目的の方が多い場合等には最適のエクササイズです。

また骨密度が増すという効果もあり女性にも人気です。

カーディオラティス

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Pilates Academy International kitahama

ピラティスアカデミーインストラクター日本サテライト店

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