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ダイエット＆ストレス発散に★キックボクササイズ「ボディコンバット」 参加料金：1000円　BUTTERFLYスタジオを借りて不定期に開催しています。 ご予約は下記LINEから。当日空きがあれば飛び入りしてもいただけます。...

皆様こんにちは！教育トレーナーのhitomiです(^o^) 今日はお休みなんですが京都店と奈良店の先生達とオンラインミーティング。 便利な世の中になって本当に助かります！ とは思うのですが昭和な私は昔の不便な時代に戻りたいとも思うのですねー(-_-;)...

こんにちは！教育トレーナーのhitomiです(*^_^*) 今日はシルクサスペンションとシルクサスペンション資格についてご紹介しようと思います！ シルクサスペンションは２本のハンドルがついた布と１つのハンモックの布を使ったエクササイズで、ピラティスが苦手だなという方の為に考...

こんにちは。PAI&PBJインストラクター教育トレーナーのhitomiです。一気に寒くなりましたね(>_<) 体が急に冷えてきますので今こそ運動しなくてはいけない季節なんです。少し体を動かせば、イコール筋肉を動かしているので筋肉の温度があがり体温もあがります。冷え性の方こそ...

北浜と淀屋橋と天満、肥後橋&堺筋本町、梅田北新地からすぐのパーソナルトレーニングスタジオ。ピラティスマシンをメインにしたピラティスマンツーマンレッスンを行っております。 ピラティスマシンには、キャデラック、チェアー、アークバレル、スパインコレクター、ラダーバレル、、ピラティ...

皆さんこんにちは。アキです。 今日は「美しい体づくり」についてお話します。

PMA認定Pilates Academy International団体の世界に通用するインストラクターを目指しませんか？ マットピラティスは設備が必要ないので幅広い場所で活躍できるピラティス資格コースです。 ピラティススタジオ、スポーツジムなどでのグループレッスンのインス...

「バンジー」はシルクサスペンション初級以上の資格保持者の方が対象となります。 バンジーをお持ちであればオンライン受講も可能です。 バンジーの販売も行っておりますのでご希望の方にはテキストとバンジーをコース受講前にお送りすることが可能です。 ご相談ください。...

冬のお得キャンペーン！ 各級同時予約2つ以上でシルクサスペンションを1つプレゼント！ 初級＆中級、中級＆初級の組み合わせでもOKです。初級は他スタジオで受講された方でも大丈夫です。設備があればオンラインでのご参加も大歓迎です。 開催場所：studioB・ご自宅 開催日時：...

studioBではカーディオラティス資格コースのプライベート対応も行っております。 1日1時間～ご相談可能となります。お忙しい方、遠方の方でもプライベートならお好きな日時で資格を取得できます。また初心者などのしっかり学びたいという方にもおすすめなのがプライベート資格取得コー...

studioBではシルクサスペンション資格コースのプライベート対応も行っております。 1日1時間～ご相談可能となります。お忙しい方、遠方の方でもプライベートならお好きな日時で資格を取得できます。また初心者などのしっかり学びたいという方にもおすすめなのがプライベート資格取得コ...