ピラティス集中コース

お悩みや目的に合わせて選べる、短期集中パーソナルプログラムです。

産後の身体づくりから、肩・腰の不調、更年期世代のコンディショニングまで。一人ひとりの身体に合わせたパーソナルピラティス。

月8回 61,600円（税込）

＠1回7,700円

※有効期限スタート日より5週間

産後ママ＆ベビーと一緒

赤ちゃんと一緒に、ママもリフレッシュ。
産後の身体に合わせた運動で、無理なく身体づくりを始めましょう。

肩や腰の痛みが気になる方へ。
身体の状態に合わせた運動で、動きやすい身体づくりをサポートします。

疲れやすさ、関節の違和感、むくみ、不眠などが気になる方へ。
ゆらぎやすい時期の身体に寄り添い、無理のない運動をご提案します。

一人ひとり、身体の状態も目指す姿も違うから。

studioBでは、姿勢や動きの特徴を確認しながら、お客様の目標に合わせたトレーニングをご提案します。

月8回の集中レッスンで、ご自身の身体とじっくり向き合い、理想の身体づくりをサポートいたします。