ヨガの練習

​美しくしなやかな体をつくりませんか?

ピラティス、空中系シルクサスペンション、加圧トレーニング、マスターストレッチ
HIITトレーニング、キックボクササイズ、トランポリン等他様々なメソッドをご用意しております。
お客様の目的と現在のお体に応じたトレーニングとケアをご提案しております。
解剖学をに基づいたピラティスでは全マシンを完備。
ウェイトコントロールをお考えの方にはパーソナルジムでは珍しいワークアウトも
多数ご用意しておりますので楽しく効果的に続けていただけます。

 

全ピラティスマシンが学べる新コース申込開始

​20231年1月7日スタート!全6日間

PBJ ピラティストレーナー資格 Fundamental

体験レッスン60分

プライベート¥6000
​セミプライベート¥8000

マシンピラティス
マシンピラティス

リフォーマー

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Silksuspension
Silksuspension

シルクサスペンション

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Tye4
Tye4

タイフォー

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MasterStretch
MasterStretch

マスターストレッチ

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Kaats Training
Kaats Training

加圧トレーニング

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オンライン資格取得 マンツーマンOK
ピラティスインストラクターアカデミー

Pilates Academy International資格

Pilates Bodywork Japan資格

カーディオラティス資格

シルクサスペンション資格

シルクサスペンションバンジー資格

ピラティスマットを持つ女性
リフォーマーワークアウト

ピラティスマシン販売

ピラティスマシン販売店
Reformer・Chair・Barrel
​各マシン展示中

​※併設BUTTERLYにJUMPします

Pilates Beautiful Life

​ピラティスインストラクターを目指す方、ピラティスが大好きな方の為の情報Channel

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株式会社butterfly 代表 Hitomi Takakuwa

幼少の頃は太っていて運動が大嫌いだった自分が20代後半で運動に目覚め心や体が健やかになったことを多くの女性に伝えたくIT系インストラクターからスポーツの世界に転向しました。

日本で加圧トレーニングやパーソナルトレーニング資格NESTA、BTSJ、FTP等のピラティス資格を取得し北浜でプライベートサロンを経営。マスターストレッチやシルクサスペンションなど様々なエクササイズのインストラクター資格を取得してから、渡米して再度​NYの有名スタジオPilates on Fifth(Pilates Academy International)でピラティスを勉強しなおしました。現在はPilates Academy Internationalの日本教育トレーナーとしてPAIのインストラクター育成も行っております。2021年より自身のピラティス団体Pilates Bodywork Studio(PBJ)を立ち上げ短時間、低価格で資格がとれる忙しくてもさらにスキルアップを目指すインストラクターの教育にも力を入れています。

現在も現場にこだわり「プライベートレッスン」をメインに、お客様から沢山のことを学ばせていただいております。

​楽しく通って頂けるような雰囲気づくりと、私生活の質をあげさらに美しく健康になられることを願ってセッションさせていただいています。