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2026年秋 Pilates Instructor Training Cadillac｜Fundamental & Progressive 大阪・北浜にて、Pilates Bodywork Japan（PBJ）キャデラックピラティスインストラクター養成コースを開講します。 ピラティスの代表的なマシンのひとつ「Cadillac（キャデラック）」を使い、基礎から初中級レベルまでのエクササイズと指導方法を学ぶコースです。 スプリングやバーなど、キャデラックならではの多彩な機能を理解しながら、 どのように身体をサポートするのか。目的に合わせて、どのようにエクササイズを選択するのか。 実践を通して、安全で効果的な指導につながる知識と技術を身につけていきます。 Cadillac｜キャデラック初中級 2026年11月22日（日）・11月23日（祝） 会場：Pilates Bodywork Studio 大阪店／studioB（大阪・北浜） 受講料：165,000円（税込）テキスト・認定書込 こんな方におすすめです ・キャデラックピラティスの指導を目指したい方・

2026年秋 Pilates Instructor Training Reformer｜Fundamental & Progressive 大阪・北浜にて、Pilates Bodywork Japan（PBJ）リフォーマーピラティスインストラクター養成コースを開講します。 ピラティスを代表するマシン「Reformer（リフォーマー）」を使い、基礎から初中級レベルまでのエクササイズと指導方法を学ぶコースです。 スプリングによる負荷やサポート、フットバーやストラップの使い方など、リフォーマーならではの特徴を理解しながら、 なぜこの設定で行うのか。どこを安定させ、どのように動きを導くのか。 エクササイズの実践とともに、安全で効果的な指導につながる知識と技術を身につけていきます。 Reformer｜リフォーマー初中級 2026年10月11日（日）・10月12日（祝） 会場：Pilates Bodywork Studio 大阪店／studioB（大阪・北浜） 受講料：165,000円（税込）テキスト・認定書込 こんな方におすすめです ・リフォーマーピラティ

2026年秋 Pilates Instructor Training Anatomy｜解剖学コース この秋、大阪・北浜にてPilates Bodywork Japan（PBJ）ピラティスインストラクター養成コースを開講します。 最初のステップとなるのは、身体の基本を学ぶAnatomy（解剖学）コース。 ピラティスのエクササイズを「形」として覚えるだけではなく、 なぜこの動きを行うのか。どこが動き、どこを安定させるのか。 身体の仕組みを理解しながら、これからのピラティスの学びにつなげていきます。 Anatomy｜解剖学初中級 2026年9月19日（土）13:00〜18:00 会場：Pilates Bodywork Studio 大阪店／studioB（大阪・北浜） 受講料：55,000円（税込）テキスト・認定書込 こんな方におすすめです これからピラティスインストラクターを目指したい方には必須のコースになります。 ピラティスをもっと深めたい方、インストラクターを検討中でまだ悩んでいる方、現在の指導をさらに深めたいインストラクターの方・自分自身の身体

こんにちは！ ピラティスパーソナルレッスン studioBです😀 studioBではゆったりしたスペースでパーソナルレッスンを受講していただけます✨ 集中したい リラックスしたい マイペースにレッスンを受けたい 落ち着いた空間が好き な方におすすめのスタジオです。...

こんにちは！ ピラティスパーソナルレッスン studioBです😀 ピラティスは女性がするものと思ってる方はいませんか？もちろん女性のお客さまが多いのですが情報通の男性はすでにピラティスを始めていらっしゃいます😉 特にゴルフ愛好者の方は多いですね✨...

とってもお得なチケットが始まります。 男性やシニアの方も大歓迎です！ 姿勢改善だけでなく、ボディメイク、腰痛や肩こりの改善、柔軟性向上、シニアの体力づくり等様々な効果があります🥰 まずは体験から。メール、公式ラインからご予約お待ちしております✨ プライベートレッスン...

現在PAI認定資格コースはプライベートのみの対応となっておりますが今回5月の祝日をスタートとしてグループ開講を検討しております。 ご希望のお客様はお気軽にお問い合わせ下さいませ。 PMA認定のピラティス団体、医師などの国家資格をお持ちの場合はPAI解剖学のテストを受講し合格...

皆様こんにちは！教育トレーナーのhitomiです(^o^) 今日はお休みなんですが京都店と奈良店の先生達とオンラインミーティング。 便利な世の中になって本当に助かります！ とは思うのですが昭和な私は昔の不便な時代に戻りたいとも思うのですねー(-_-;)...

こんにちは！教育トレーナーのhitomiです(*^_^*) 今日はシルクサスペンションとシルクサスペンション資格についてご紹介しようと思います！ シルクサスペンションは２本のハンドルがついた布と１つのハンモックの布を使ったエクササイズで、ピラティスが苦手だなという方の為に考...

こんにちは。PAI&PBJインストラクター教育トレーナーのhitomiです。一気に寒くなりましたね(>_<) 体が急に冷えてきますので今こそ運動しなくてはいけない季節なんです。少し体を動かせば、イコール筋肉を動かしているので筋肉の温度があがり体温もあがります。冷え性の方こそ...

studioBではシルクサスペンション資格コースのプライベート対応も行っております。 1日1時間～ご相談可能となります。お忙しい方、遠方の方でもプライベートならお好きな日時で資格を取得できます。また初心者などのしっかり学びたいという方にもおすすめなのがプライベート資格取得コ...